興味のあることをするのが一番

外は冷たいみぞれが降っています。もう３月なのに。いや３月に１度はやってくる寒波なのかも知れません。外出するのが億劫になって来ました。自宅長屋と会社は徒歩12分です。それ以外で出かけることも少なくなりました。

少なくなると億劫になります。今日は品川の歯医者さんで、明日は千葉県で70歳の高齢者免許更新です。昔は毎日通っていた千葉県ですが、最近は千葉と聞くと九州出張よりも遠く感じます。でも出かける用事があるというのは大切なことです。引きこもりにならなくて済みます。

最近はあるビジネスを立ち上げようと思ってその基本となる書をまとめています。本ではないですがマニュアル書です。15年ぶりのしばらく間の空いた執筆です。

やっていて楽しく没頭していますが、モノを書く時はスラスラとは行きません。非常に進む時と沈滞する時とあります。大きな沈滞と小さな沈滞があります。

小さな沈滞対策は飴玉です。すると体重が増えます。それにガリっと噛むと入れ歯が折れたりで意外とコストがかかります。実はそれで今日歯医者さんです。

でも今まとめているのは自分でも面白い。今回はそこまでは必要ないというところも今まで自分の中で中途半端にしていたことを人生の最後と思い、とことん納得の行くところまで調べます。

なぜレトルト食品の殺菌の時に使用するF値（F0値）は日本食品衛生法と国際標準では違うのだろう？今までの私の本の中ではさらっと書いていますが今回は納得いくところまで調べて、肚に落ちるまで調べます。今やっているマニュアル書にはそんな大した問題ではありませんが、自分の納得のためです。

また、飴玉だけではストレスは解消できません。それで日課のエクササイズ、それにハングル語。ハングル語を「ヘヨ体」づくりなどは最高のストレス解消です。クイズみたいで面白い。

もう１つ聖書もです。東洋哲学の本も大好きですが、死ぬ時期が迫って来るとあまり心にぴったりきません。若い時や中年の時は立派な人間になろうと思って読みましたが、なれませんでした。

聖書特に新約聖書は愚かなダメな自分でも天国に行けるのではないか？という気になって心が楽になります。でもエクササイズの時は東洋武術の方が参考になります。自分の都合がよいのを選ぶのがよいです。